TAJUK BUKU
:
Kawal Emosi Elak Stres
 NAMA PENULIS
:
M. Iskandar
 NAMA PENERBIT
:
Workplace-English Enterprise
 NO. ISBN
:
978-967-0896-03-8
 STATUS BUKU
:
Pembelian
 EDISI(TAHUN)
:
2015
 SINOPSIS BUKU
:
Buku Ini Ditulis Khas Untuk Membantu Pembaca-pembaca Yang Sedang Mengalami Stres Akibat Tekanan Hidup Yang Semakin Mencabar Masakini. Umumnya, Kehidupan Di Bandaraya Memerlukan Ketabalan, Kecekalan, Dan Keberanian Dari Segi Kesihatan Emosi Dan Mental. Sekiranya, Anda Lemah Dalam Menangani Masalah Kehidupan, Anda Akan Mengalami Stres. Dengan Membaca Buku Ini, Penulis Berharap Pembaca Akan Dapat Memahami Tentang Kesihatan Emosi Dan Mental Mereka. Seterusnya, Pembaca Akan Lebih Peka Dengan Keadaan Diri Mereka Dan Mengambil Langkah-langkah Yang Bijak Untuk Menanganinya. Buku Ini Hanya Merupakan Panduan Untuk Pembaca Mengenali Diri Dan Stres Yang Mereka Alami, Diperingkat Awal Sahaja.
 JENIS BUKU
:
Pinjaman 
 KUANTITI BUKU
:
1
 KATEGORI
:
[100] - Falsafah & Psikologi (philosophy & Psychology)
 STATUS SEMASA
:
Belum dipinjam